เลือกแปรงสีฟันและยาสีฟันให้ลูกอย่างไรดี ?

เมื่อลูกฟันขึ้นพ้นเหงือกแล้วสามารถใช้แปรงสีฟันและยาสีฟันให้ลูกได้เลย ส่วนเด็กที่ฟันเพิ่งขึ้นพ้นเหงือก อาจใช้ผ้าสะอาดแตะยาสีฟันถูฟันไปก่อน แต่เมื่อไรที่ฟันลูกขึ้นพ้นเหงือกเกิน 2 มิลลิเมตรแล้ว ให้เปลี่ยนเป็นแปรงสีฟันเพื่อแปรงฟันลูกได้ทันที หลักการเลือกแปรงสีฟันและยาสีฟันให้ฟันซี่แรกของลูกไม่ยากเลยค่ะ

ยาสีฟันสำหรับฟันซี่แรกของลูก

❤︎ 1. ต้องมีฟลูออไรด์ 1000 ppm ❤︎

ทันตแพทยสมาคมแห่งประเทศไทยฯ ออกแนวทางการใช้ฟลูออไรด์ในเด็ก ปรับปรุงล่าสุดปี 2560 แนะนำให้ใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์ความเข้มข้น 1000 ppm ตั้งแต่ฟันน้ำนมซี่แรก โดยเด็กที่อายุต่ำกว่า 3 ปี ใช้ยาสีฟันเพียงแตะขนแปรง หรือเท่าเม็ดข้าวสาร แปรงฟันเสร็จเช็ดฟองออกส่วนเกินออก ถึงแม้ลูกจะกลืนยาสีฟันก็ไม่เป็นอันตราย เพราะใช้ในปริมาณที่น้อยมาก คำนวณออกมาแล้วว่าปลอดภัย

❤︎ 2. เลือกกลิ่นและรสชาติอ่อน ๆ ไม่หวานเกินไป ❤︎

เพราะเด็กเล็กที่มีฟันซี่แรกขึ้น หลายคนอยู่ในวัยที่เพิ่งเริ่มอาหารเสริมและเป็นรสธรรมชาติไม่แต่งรสแต่งกลิ่น รสชาติและกลิ่นของยาสีฟันจึงควรอ่อนละมุน ไม่มีรสชาติหรือกลิ่นที่เข้มข้นเกินไป

❤︎ 3. ไม่มีฟองหรือฟองน้อย ❤︎

เพื่อการแปรงฟันที่ง่ายและสะดวก ไม่มีฟองล้นเต็มปากเด็ก

❤︎ 4. หลีกเลี่ยงสารที่ทำให้เกิดฟอง ❤︎

จำพวก sodium lauryl sulfate เพราะอาจเกิดการระคายเคืองได้ง่ายในเด็กเล็ก

❤︎ 5. ตรวจตราฉลากเรื่องวันผลิต วันหมดอายุ ❤︎

มีเลขจดแจ้งเครื่องหมาย อย. กำกับ และผลิตในโรงงานที่ผ่านมาตรฐาน GMP (รายละเอียดจะสามารถตรวจได้ที่ข้างกล่อง)

แปรงสีฟันสำหรับฟันซี่แรกของลูก

❤︎ 1. ขนแปรงนุ่มพอดี ❤︎

ไม่เลือกแปรงสีฟันที่ขนนุ่มมากจนเกินไป เพราะแปรงสีฟันที่ขนนุ่มมาก หรือมีขนแปรงที่ยาวมาก จะแปรงฟันไม่สะอาด ขจัดคราบจุลินทรีย์ออกไม่หมด ทำให้เหงือกอักเสบ หรืออาจมีเลือดออกตอนแปรงฟัน

❤︎ 2. หน้าตัดตรง ❤︎

เลือกหน้าตัดแปรงเป็นแนวตรง แปรงฟันได้สะอาดที่สุด

❤︎ 3. ปลายขนแปรงมนกลม ❤︎

นุ่มนวลต่อเหงือกและฟัน

❤︎ 4. ขนาดพอเหมาะกับปากลูก ❤︎

หมอเน้นให้เลือกขนาดหัวแปรงโดยคำนึงถึงขนาดปากลูกเป็นหลัก เด็กเล็กที่ฟันเพิ่งขึ้นไม่กี่ซี่ หมอแนะนำให้เลือกหัวแปรงเล็ก ๆ เพื่อแปรงฟันลูกได้สะดวกทั่วถึงทุกซี่ แปรงสีฟันที่ใหญ่เกินไปจะคับปากลูก เข้าไปไม่ถึงซี่ในสุด

❤︎ 5. ด้ามแปรงจับถนัดมือผู้แปรง ❤︎

เลือกแปรงสีฟันที่พ่อแม่จับถนัดมือเป็นหลัก เพราะพ่อแม่ต้องเป็นคนแปรงฟันลูก บางคนถนัดด้ามแปรงใหญ่ บางคนถนัดด้ามแปรงกลม บางคนถนัดด้ามแปรงยาว ให้เลือกที่เราถนัดที่สุดนะคะ

สุดท้ายแล้วสิ่งที่สำคัญที่สุดยิ่งกว่าการเลือกแปรงสีฟันและยาสีฟันให้ลูกอย่างถูกวิธี คือ ความสม่ำเสมอของพ่อแม่ที่จะแปรงฟันลูกทุกวันอย่างถูกวิธีด้วยความสงบ ใจเย็น มีเมตตานะคะ