อารมณ์ สีหน้า แววตา สดใส

เมื่อแรกเริ่มเด็กทารกยังไม่สามารถบอกอารมณ์ของตนเองออกมาเป็นคำพูดได้ เขาก็จะใช้การร้องไห้เป็นวิธีแสดงให้พ่อแม่รู้ว่ามันเกิดอะไรขึ้น ตามพัฒนาการของชีวิตในด้านต่าง ๆ เด็กจะค่อย ๆ เรียนรู้เรื่องของการแสดงอารมณ์ความรู้สึกของตนได้ดีขึ้นเรื่อย ๆ ซุน เร่ เสี่ย (ผู้เขียนหนังสือการเติบโตที่ครบสมบูรณ์)

ลูกจะเป็นเด็กอย่างไรพื้นฐานครอบครัวคือสิ่งสำคัญ ต่อให้พ่อแม่ผิดใจกันเล็กน้อย ลูกก็สามารถรับรู้ได้ผ่านทางสีหน้าแววตา ถ้าอยากให้ลูกเป็นเด็กอารมณ์ดี มองโลกในแง่ดี คิดในแง่บวก พ่อแม่ต้องเข้าใจธรรมชาติของเด็ก ใจเย็นกับลูกสักนิด ค่อย ๆ พูดค่อย ๆ สอน

หลายครั้งเข้าลูกก็จะจดจำได้ ไม่ทำอะไรผิดพลาดอีก การพูดกับลูกด้วยความรักนั้นจะทำให้เรามีความมั่นคงทางอารมณ์ ลูกจะไม่ร้องไห้โหวกเหวกโวยวาย แต่เขาจะตั้งใจฟังและคิดตามเสมอ ถ้าหากว่าลูกทำอะไรไม่ถูกใจพ่อแม่ แล้วพ่อแม่ดันเกิดอารมณ์โมโหพูดตะโกนเสียงดังใส่ลูกแล้วล่ะก็ มีแต่พังกับพังครับ ลูกจะเกิดการต่อต้านทันทีจนอาจทำให้กลายเป็นเด็กก้าวร้าวได้ในอนาคต

เด็กช่วงวัย 3 ขวบนี้ สามารถรับรู้เกี่ยวกับอารมณ์ต่าง ๆ ได้ เช่น เสียใจ กังวล หวาดกลัว อิจฉา หรือรู้สึกผิด แต่อาการเหล่านี้อยู่ในช่วงเริ่มต้นเท่านั้น โดยส่วนมากมักจะร้องไห้ อาละวาดมากกว่าเพื่อเป็นการปกป้องตนเอง พ่อแม่จึงต้องใจเย็นพอสมควร ดึงลูกเข้ามากอด ปลอบประโลมกันไป เพราะเด็กวัยนี้ยังไม่รู้วิธีจัดการอารมณ์ของตน ความอดทนยังมีน้อยมาก ๆ พ่อแม่ควรชี้นำให้ลูกควบคุมอารมณ์ของตัวเอง

✚ วิธีให้ลูกได้ระบายออกมาอยู่ 3 วิธี ✚

❤︎ 1. พูดกับลูกด้วยความรัก พูดให้ตรงกับใจของเขา “เช่น พ่อรู้นะว่าหนูกำลังโกรธ” ที่สำคัญเวลาพูดต้องมองตาลูกด้วย ลูกจะสัมผัสได้ถึงความห่วงใย โอบกอดด้วยความอบอุ่น ลูบหัวเขาเบา ๆ

❤︎ 2. พาไปออกกำลังกาย เช่นพาไปเล่นกีฬา หรือว่ายน้ำที่ต้องใช้แรงเยอะ ๆ ความโมโหก็จะค่อย ๆ หายไปเอง

❤︎ 3. ร้องเพลงและวาดรูป การทำสิ่งเหล่านี้จะทำให้ลูกมีนิสัยที่อ่อนโยน ทำให้จิตใจสงบลงได้ ใช้ศิลปะบำบัดจิตใจ เมื่อพ่อแม่เข้าใจลูกแล้ว ทีนี้ก็จะได้เห็นลูกมีอารมณ์ที่ดีรอยยิ้มสดใสแล้วครับ บ้านก็จะเป็นบ้านที่สงบสุข มีแต่เสียงหัวเราะของลูก คนเป็นพ่อแม่ก็จะอารมณ์ดีตามไปด้วย

ฝากถึงพ่อแม่ทุกท่านครับ เด็กวัยนี้เขาเป็นวัยที่กำลังเลียนแบบทางด้านอารมณ์ พ่อแม่ต้องคอยระวังเป็นพิเศษ ต้องควบคุมตัวเองให้ได้ ถ้าโกรธ โมโหลูกมาก ๆ ให้ปลีกตัวออกมาก่อนครับ ออกมาทำใจให้สบาย ๆ เมื่อพร้อมแล้วค่อยเข้าไปคุยกับลูกด้วยอารมณ์ที่สงบ แล้วลูกจะเติบโตมาอย่างดีครับ

:: อ้างอิง ::

เลี้ยงลูกให้ถูกตอน 3 ปี ลูกจะทำดีไปตลอดชีวิต. เฉิน ซู่ เจวียน (หวัง เผิง, แปล). กรุงเทพฯ: สำนักพิมพ์วารา.